Sport und Bewegung
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Todo es cuestión de equilibrio - 3 consejos para la regeneración y la recuperación en el deporte
28 de febrero de 2023
Anna-Sophia Lippoldt
Sport und Bewegung Regeneration, Leistungssport, schlaf, mentale Gesundheit, mentales Wohlbefinden
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El jugador profesional de voleibol Sebastian Rösler nos cuenta sus 3 mejores consejos para una regeneración óptima en su rutina diaria de entrenamiento