Vitamina B12 biológicamente activa 500µg + piperina, 90 VegeCaps

Obligatorio para vegetarianos

La vitamina B12 contribuye a la formación de glóbulos rojos, al metabolismo energético y a las funciones neurológicas y psicológicas normales. La metilcobalamina es la forma más común de vitamina B12 en el sistema nervioso central (cerebro) y en la sangre. Se encuentra principalmente en el plasma celular. La metilcobalamina favorece la conversión de la homocisteína, un producto de desecho tóxico de nuestro metabolismo, en metionina.

La metilcobalamina también es un precursor de la S-adenosilmetionina (SAM). La SAM interviene en la formación de importantes neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y la acetilcolina. Esto explica por qué la vitamina B12 contribuye a la función mental normal. Además, la metilcobalamina reactiva el ácido fólico inactivo que ya no se necesita en su forma de folato metabólicamente activo.

La vitamina B12 es un micronutriente esencial

El valor de referencia por día es de sólo 2,5µg (µg = microgramos o millonésima parte de un gramo) = 0,000,002,5 gramos. Es decir, 0,075 g a lo largo de la vida humana, menos de lo que pesa un grano de cereal, pero suficiente para suministrar vitamina B12 a todas las células del organismo. Al igual que la vitamina D, la vitamina B12 sólo se encuentra en alimentos de origen animal como la carne, la leche o el queso. Nuestro organismo no puede producirla por sí mismo. La vitamina B12 (cobalamina) es una molécula compleja con un átomo de cobalto en el centro. Su estructura es similar a la de la hemoglobina (pigmento de la sangre), que tiene un átomo de hierro en el centro.

Las cobalaminas son compuestos químicos presentes en todos los organismos vivos. Su representante más importante es la coenzima B12, la forma biológicamente activa de la vitamina B12, que es un componente de varias enzimas como cofactor (coenzima).

El cuerpo humano no puede producir vitamina B12 por sí mismo, por lo que depende de la ingesta alimentaria. Sólo ciertos microorganismos son capaces de producir vitamina B12. Aunque estas bacterias se encuentran en la flora intestinal, la cantidad de vitamina B12 producida no es suficiente para cubrir las necesidades del organismo.

Piperina y vitamina B12

La piperina es un alcaloide, un compuesto orgánico alcalino y nitrogenado. El proceso metabólico que genera energía en las células del cuerpo humano se conoce como termogénesis. Se ha demostrado que la termogénesis es un factor importante en la pérdida de peso. También se ha descubierto que desempeña un papel importante en la utilización de los alimentos y nutrientes que el cuerpo humano necesita a diario. La termogénesis desencadena mecanismos que conducen a una mejor digestión y, por tanto, a una mejor absorción de los nutrientes.

Propiedades nutritivas

• La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal y tiene una función en la división celular
• La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función mental normal
• La vitamina B12 y el ácido fólico contribuyen al metabolismo normal de la homocisteína y ayudan a reducir el cansancio y la fatiga
• La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y, al igual que el ácido fólico, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• El folato contribuye al crecimiento del tejido materno durante el embarazo y a la síntesis normal de aminoácidos. Tiene una función en la división celular.

Declaración nutricional

*Valor de referencia según el Reglamento (UE) nº 1169/2011.

Ingredientes valiosos

* No se especifica cantidad de referencia según LMIV

Ingredientes

Remolacha ecológica, inulina ecológica, bacterias probióticas [1.000 millones de UFC], vitamina B12 metilcobalamina, extracto de piperina; celulosa (VegeCaps).

Dosis recomendada

Tomar 1 cápsula al día con o antes de una comida.

Notas de EnergyVital

El extracto de piperina es el principio activo de la pimienta. Como es sabido, favorece la digestión, lo que también tiene grandes beneficios para la eficacia de la absorción de nutrientes. Las personas con un estómago sensible que no toleran las comidas picantes deberían elegir la vitamina B12 sin piperina de nuestra gama.

Instrucciones de conservación

Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz (no en el frigorífico).

Información legal

No debe superarse la ingesta diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y variada ni a un estilo de vida saludable. Conservar fuera del alcance de los niños pequeños.