C
2 Bijdragen in deze lexiconcategorieCholin
Cholin, auch unter dem Namen Vitamin B4 bekannt, bietet zahlreiche Vorteile. Dazu gehören seine positive Auswirkung auf die ordnungsgemäße Funktion des Leber-Systems sowie auf die Stimmung und das Gedächtnis. Trotz seiner Präsenz in verschiedenen Nahrungsmitteln kann es sinnvoll sein, Cholin als Nahrungsergänzungsmittel in Betracht zu ziehen, um das Risiko eines Mangels an diesem essenziellen Vitamin zu minimieren.
Chrom
Chrom ist ein Spurenelement, das nicht nur in der Metallurgie Verwendung findet, sondern auch eine wichtige Rolle in unserem Körper spielt, um seine reibungslose Funktionsweise sicherzustellen.
Es ist äußerst nützlich zur Regulation des Blutzuckerspiegels und zur Anregung unseres Stoffwechsels.
Ein Mangel an Chrom kann zu Gewichtsverlust, Schwindelgefühlen und häufig auftretenden Infektionen führen. Um diesem Mangel entgegenzuwirken, ist eine ausreichende Zufuhr von Chrom in den Körper erforderlich.