Meer kracht voor de dag

"Energieproblemen" is niet alleen de normale ochtendmoeheid waar een kopje koffie tegen kan helpen. Het is ook een toenemend verlies van "kracht" naarmate we ouder worden, een gebrek aan drive midden op de dag, en zelfs het meer voorkomende extreme van langdurig energieverlies na ziekte. Maar niet alleen cafeïne kan hier iets aan doen. Veel vitaminen, mineralen of kruiden kunnen ook helpen om je op de lange termijn beter te voelen, niet slechts 30 minuten na je ochtendkoffie!