Sport und Bewegung
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It’s all about balance - 3 Tipps für Regeneration und Erholung im Sport
28. Februar 2023
Anna-Sophia Lippoldt
Sport und Bewegung Regeneration, Leistungssport, schlaf, mentale Gesundheit, mentales Wohlbefinden
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Profi Volleyballer Sebastian Rösler verrät uns seine Top 3 Tipps für seine optimale Regeneration im Trainingsalltag