5-HTP
Il 5-HTP non è un aminoacido endogeno e deve quindi essere assunto dall'organismo attraverso l'alimentazione. La sua importanza biologica risiede principalmente nella sua influenza sulla sintesi della serotonina, di cui è un precursore diretto. Anche la formazione della melatonina (nota anche come "ormone del sonno") è influenzata dal 5-HTP.
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