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Vitamina B6 20 mg, 100 capsule

La P5P è la forma attiva di cui l'organismo ha bisogno.

In tutti i prodotti Vitals contenenti vitamina B6 viene utilizzata solo la forma biologicamente attiva, il piridossal 5′-fosfato (P5P), mentre non viene utilizzata la piridossina HCL, che deve essere prima convertita nell'organismo. La vitamina B6 biologicamente attiva, sotto forma di piridossal-5′-fosfato, è coinvolta come cofattore in oltre 140 reazioni enzimatiche nell'organismo e svolge quindi diverse funzioni fisiologiche. Quasi tutti gli aminoacidi richiedono uno o più enzimi che dipendono dal piridossal-5′-fosfato per il loro metabolismo. Gli enzimi dipendenti dalla P5P sono importanti anche per il metabolismo del glicogeno. La vitamina B6 contribuisce quindi a un buon apporto energetico e può aiutare a contrastare la stanchezza.

Il piridossal-5′-fosfato è anche coinvolto nella sintesi dei composti ematici e dell'emoglobina e svolge un ruolo nel legame e nel rilascio di ossigeno nei globuli rossi. I composti ematici sono presenti anche nei mitocondri, il che spiega l'influenza del piridossal-5′-fosfato sui livelli energetici. Poiché il piridossal-5′-fosfato viene assunto nel cervello e gli enzimi P5P-dipendenti sono coinvolti nella sintesi dei neurotrasmettitori, contribuisce alle normali funzioni cerebrali e nervose.

La vitamina B6 è importante anche per il sistema immunitario, in quanto è necessaria come coenzima per la produzione di alcune immunoglobuline (anticorpi che combattono virus e batteri) e citochine (sostanze che attivano o inibiscono il sistema immunitario). Partecipa inoltre alla sintesi della cisteina e alla formazione e al metabolismo dell'omocisteina. La vitamina B6 ha anche un effetto regolatore sull'attività ormonale.

Limite superiore affidabile

Dosi molto elevate di vitamina B6 possono occasionalmente causare formicolii o intorpidimenti alle mani o ai piedi. Per questo motivo, il limite massimo di sicurezza per gli integratori vitaminici per adulti nei Paesi Bassi è fissato a 21 mg al giorno. Attualmente si sta studiando se gli effetti collaterali occasionali si verifichino solo con la vitamina B6 sotto forma di piridossina HCl e non, o in misura minore, con il piridossal 5′-fosfato. È dimostrato che solo la piridossina è tossica per le cellule nervose ad alte dosi, mentre il P5P non sembra esserlo. Il prodotto Vitals denominato "Vitamina B6 Piridossal-5'-Fosfato" contiene un elevato dosaggio (20 mg) di questo principio attivo in forma pura e biologicamente attiva. La materia prima è contenuta in una capsula a base vegetale di manioca ed è integrata con un eccipiente a base di riso.

La vitamina B6

  • contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno
  • sostiene i livelli di energia
  • può contribuire alla riduzione della stanchezza
  • svolge un ruolo nel metabolismo dell'omocisteina
  • è importante, tra l'altro, per la formazione dei globuli rossi
  • influisce positivamente sul funzionamento del sistema nervoso
  • contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
  • contribuisce alla normale funzione cerebrale
  • regola, tra l'altro, l'attività degli ormoni.

Dichiarazione nutrizionale

Micronutrienti per porzione giornaliera 1 capsula
Vitamina B6 20 mg (1429 %*)

*Valore di riferimento secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011

Ingredienti

Agente distaccante (fibre di riso), capsula vegetale (pullulan, da amido di manioca fermentato), piridossal-5′-fosfato (P5P).

Assunzione raccomandata

Assumere 1 capsula al giorno con acqua durante i pasti.

Attenzione

Questo integratore alimentare non è adatto a bambini e adolescenti fino a 17 anni di età (informazioni obbligatorie per legge per prodotti con più di 7 mg di vitamina B6 per dose giornaliera).

Istruzioni per la conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce (non in frigorifero).

Informazioni legali

Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano.

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