Zitronmelisse
Zitronmelisse - Eine Pflanze mit langer Geschichte
Es ist interessant zu wissen, dass der antike Mediziner Hippokrates das Potenzial von Zitronenmelisse als erster erkannte. Diese Pflanze wurde bereits in der Antike nach Europa eingeführt und gehört zur botanischen Gattung der Melisse, deren griechischer Name "Bienenblatt" bedeutet. Sie ist besonders bekannt für ihre Verwendung als Bienenpflanze, da Imker sie verwenden, um Bienen zur Herstellung eines bestimmten Nektars anzulocken. Die Zitronenmelisse ist im Mittelmeerraum beheimatet und weit verbreitet in Frankreich. In der Natur kann sie bis zu 80 Zentimeter hoch wachsen und ihre Blätter ähneln denen der Minze. Sie verströmt einen süßen, zitronigen Duft, der an Zitronengras erinnert. Für den Menschen wird Zitronmelisse oft zur Herstellung von Aufgüssen verwendet. Durch ihre positiven Eigenschaften findet sich Zitronmelisse heutzutage auch in Nahrungsergänzungsmitteln an.
Vorteile von Zitronmelisse
Zitronmelisse wird besonders in anspruchsvollen Zeiten, wie den kalten Jahreszeiten oder Zeiten von hohem Stresslevel verwendet. Zusammen mit beruhigenden Kräutern ist sie zahlreichen Teemischung zu finden. Zitronmelisse kommt zudem vermehrt in Aromaölen zum Einsatz. Ihren Duft findet man vermutlich in den meisten Wellness-Einrichtungen wieder.
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