Monakolin K
Monakolin K befindet sich natürlicherweise in vielen Lebensmitteln. So ist er in vielen Speise- und sonstigen Pilzen in geringer Menge enthalten. Besonders hoch ist der Anteil ein einem quasi verschimmelten Lebensmittel, nämlich rotem Reis.
Wie viele andere natürliche Stoffe auch entfaltet Monakolin K in höheren Mengen besondere Wirkungen.
Ab 5 mg pro Tag findet eine spürbare Senkung des Cholesterinspiegels statt. Übliche Dosierungen beim Arzt sind 10-80 mg.
Daher dürfen Nahrungsergänzungsmittel nicht mehr als 5 mg Monakolin pro Tagesdosis enthalten, denn NEM sind keine Medikamente!