Vitamin B12 biologisch aktiv 500µg + Piperin, 90 VegeCaps

Obligatorisch für Vegetarier

Vitamin B12 unterstützt Die Bildung roter Blutkörperchen, den Energiestoffwechsel, normale neurologische und psychische Funktionen. Methylcobalamin ist die häufigste Form von Vitamin B12 im Zentralnervensystem (Gehirn) und im Blut. Es kommt vor allem im Zellplasma vor. Methylcobalamin fördert die Umwandlung von Homocystein, einem giftigen Abfallprodukt unseres Stoffwechsels, in Methionin.

Methylcobalamin ist auch eine Vorstufe von S-Adenosylmethionin (SAM). SAM ist an der Bildung wichtiger Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin und Acetylcholin beteiligt. Dies erklärt, warum Vitamin B12 zu einer normalen psychischen Funktion beiträgt. Darüber hinaus reaktiviert Methylcobalamin inaktive, nicht mehr benötigte Folsäure in ihre stoffwechselaktive Folatform.

Vitamin B12 ist ein essentieller Mikronährstoff

Der Referenzwert pro Tag liegt bei nur 2,5µg (µg = Mikrogramm oder Millionstel Gramm) = 0.000'002'5 Gramm. Das sind im Laufe eines Menschenlebens 0,075 g - weniger als ein Getreidekorn wiegt. Trotzdem können damit alle Körperzellen ausreichend mit dem wichtigen Vitamin B12 versorgt werden. Vitamin B12 kommt, wie auch Vitamin D, nur in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Milch oder Käse vor. Unser Körper kann es nicht selbst herstellen. Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein komplexes Molekül mit einem Cobaltatom in der Mitte. Es ist ähnlich aufgebaut wie das Hämoglobin (Blutfarbstoff) mit seinem Eisenatom im Zentrum.

Cobalamine sind chemische Verbindungen, die in allen Lebewesen vorkommen. Ihr wichtigster Vertreter ist das Coenzym B12, die biologisch aktive Form des Vitamins B12, das als Kofaktor (Coenzym) Bestandteil verschiedener Enzyme ist.

Der menschliche Körper kann Vitamin B12 nicht selbst herstellen und ist daher auf die Zufuhr mit der Nahrung angewiesen. Nur bestimmte Mikroorganismen sind in der Lage, Vitamin B12 zu produzieren. Diese Bakterien kommen zwar in der Darmflora vor, die produzierte Menge an Vitamin B12 reicht jedoch nicht aus, um den Bedarf zu decken.

Piperine und Vitamin B12

Piperin ist ein Alkaloid, eine alkalische, stickstoffhaltige organische Verbindung. Der Stoffwechselprozess, der in den Zellen des menschlichen Körpers Energie erzeugt, wird als Thermogenese bezeichnet. Die Thermogenese hat sich als ein wichtiger Faktor bei der Gewichtsabnahme erwiesen. Inzwischen wurde auch festgestellt, dass sie eine wichtige Rolle bei der Verwertung von Nahrung und Nährstoffen spielt, die der menschliche Körper täglich benötigt. Die Thermogenese setzt Mechanismen in Gang, die zu einer besseren Verdauung und damit zu einer besseren Aufnahme von Nährstoffen führen.

Nutritive Eigenschaften

• Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung
• Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei
• Vitamin B12 und Folsäure tragen zu einem normalen Homocystein- Stoffwechsel bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen und trägt ebenso wie Folsäure zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft und zu einer normalen Aminosäuresynthese bei. Es hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Nährwertdeklaration

*Referenzwert nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Wertgebende Inhaltsstoffe

* Keine Referenzmenge lt LMIV vorgegeben

Zutaten

BIO Rote Beete, BIO Inulin, Probiotische Bakterien [1 Mia. CFU], Vitamin B12 Methylcobalamin, Piperine Extrakt; Cellulose (VegeCaps).

Verzehrempfehlung

Täglich 1 Kapsel mit oder vor einer Mahlzeit einnehmen.

Hinweise von EnergyVital

Piperinextrakt ist der Wirkstoff von Pfeffer. Wie allgemein bekannt fördert die Verdauung, das hat auch große Vorteile für die Effektivität der Resorption der Nährstoffe. Menschen mit einem empfindlichen Magen, die keine scharfen Speisen vertragen, sollten Vitamin B12 ohne Piperin aus unserem Angebot wählen.

Lagerungshinweise

Kühl, trocken, lichtgeschützt lagern (nicht im Kühlschrank).

Gesetzliche Hinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.