Jeden Tag 50+ Multivitamine, 60 Kapseln

Jeden Tag 50+ für Menschen über 50, die Kapseln statt Tabletten bevorzugen

Jeden Tag 50+ Kapseln enthalten die gleichen Dosierungen pro zwei Kapseln wie das Produkt Jeden Tag 50+ Tabletten, Ausnahme von Vitamin C (100 mg statt 200 mg), Calcium (30 mg statt 150 mg) und Magnesium (30 mg statt 100 mg). Diese sind in den Kapseln niedriger dosiert, mehr in eine Tablette als in zwei Kapseln passt.

Der Nährstoffbedarf des Körpers ändert sich mit den Jahren. So sinkt beispielsweise der Bedarf an Eisen und Kupfer. Jeden Tag 50+ enthält daher weder Eisen noch Kupfer. Was Männer und Frauen in diesem jedoch benötigen, ist zusätzliches Vitamin B12 und ausreichend Folsäure (Folat), unter anderem zur Unterstützung geistiger Leistung und des Gedächtnisses. Auch höhere Dosen von K2 und D3 sind für diese Altersgruppe wichtig. Hierzu sollte eine Calciumreiche Ernährung oder falls das nicht möglich ist, z.B. bei Milchallergikern, noch eine Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Calcium erfolgen. Optimal kombiniert mit Magnesium, da Ca und Mg im gleichen Verhältnis aufgenommen werden sollte. Optimal ist dieses Verhältnis z.B. in Sango Korallenpulver.

B-Vitamine in optimaler und Dosis

Jeden Tag 50+ Kapseln enthalten 150 μg Vitamin B12 in den biologischen Formen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Diese sind wesentlich besser als das in vielen Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln beigefügte Cyanocobalamin. Das ist billig, schön für die Hersteller, aber weniger schön ist z.B., dass bei seiner Verwertung im Körper eine geringe Menge Zyanid freigesetzt wird, wie der Name schon ahnen lässt.
Methylcobalamin ist wesentlich besser, weil der Körper es kaum umwandeln muss, das ist heute in vielen sehr guten Nahrungsergänzungsmitteln zu finden. Adenosylcobalamin ist noch mal besser als Methylcobalamin, aber auch wesentlich teurer. Um so erfreulicher, dass es Jeden Tag 50+ zugesetzt wurde.

Die Folsäure wird als 5-Methyltetrarofolat in der Kapsel gegeben. Diese Form können alle Menschen verwerten, auch die 50 %, die aufgrund einer weit verbreiteten Stoffwechselbesonderheit die "normale" Folsäure, wie sie weniger guten Nahrungsergänzungsmitteln beigefügt wird, nicht verwerten können.
 gebunden an Glucosaminsalz (Quatrefolic®). Diese Bindung mit Glaminsalz ermöglicht es, dieisch aktive Form stabil zu halten und gewährleistet eine optimale Resorption Der Vorteil dieser aktiven Formen von B12 und Folat ist, dass sie vom Körper direkt verwendet werden und nicht erst umgewandelt werden müssen.

Hohe Dosen Vitamin D3 und K2

Vitamin K trägt dazu bei, dass das Calcium an der richtigen Stelle, nämlich in den Knochen, landet. Das ist wichtig für diese Altersgruppe. Jeden Tag 50+ enthält 45 μg K1 (Phytomenadion) und nicht weniger als 90 μg Vitamin K2. Vitamin D ist ebenfalls wichtig für diese Altersgruppe und ist vor allem für die Knochengesundheit wichtig, damit es nicht zur Altersbedingten Osteoporose kommt.

Nutritive Eigenschaften

• Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotin, Vitamin C, Jod und Mangan unterstützen das Energieniveau
• Vitamin B2, B3, B5, B6, B12, Folat und Vitamin C können bei Müdigkeit helfen
• Vitamin A, B6, B12, Folat, Vitamin C, D, Selen und Zink haben einen positiven Einfluss auf das Immunsystem
• Vitamin B2, C, E, Mangan, Selen und Zink schützen die Zellen vor oxidativen Schäden
• Vitamin B1, B2, B3, B6, B12, Biotin, Vitamin C und Jod unterstützen das Nervensystem
• Jod und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei
• Vitamin B1, B3, B6, B12, Biotin, Folat und Vitamin C unterstützen die geistigen Funktionen (wie das Konzentrationsvermögen und Gedächtnis) und die Gemütslage
• Vitamin B5 und Folat tragen zur Stressresistenz bei
• Vitamin A, B2 und Zink sind gut für die Sehkraft
• Vitamin C, D, K, Mangan und Zink sind gut für die Knochen
• Vitamin K trägt zur Aufnahme von Calcium in die Knochen bei und ist für die normale Funktion der Blutgerinnung notwendig
• Vitamin C, D und Calcium sind gut für den Zustand der Zähne
• Biotin, Selen und Zink sind gut für die Gesundheit der Haare
• Vitamin A, B2, B3 und C, Biotin, Jod und Zink sind gut für die Gesundheit der Haut
• Selen und Zink sind gut für die Gesundheit der Nägel
• Jod und Selen unterstützen die normale Funktion der Schilddrüse
• Vitamin D unterstützt die Muskelfunktion
• Vitamin B1 unterstützt die normale Funktion des Herzens
• Cholin trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel und zur Aufrechterhaltung der Struktur der Zellmembranen und eines normalen Fettstoffwechsels bei
  

Nährwertdeklaration

*Referenzwert nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Angabe zum Vitamin E-Gehalt (α-TE = Total alpha-tocopherol equivalents)
***Niacin-Äquivalent

Wertgebende Inhaltsstoffe

* Keine Referenzmenge lt LMIV vorgegeben

Zutaten

Reismehl (Oryza sativa), Mineralstoffe (Magnesium, Calcium, Zink, Silicium, Selen, Molybdän, Bor, Mangan, Jod), Vitamine (C, E, B3, B5, D3, K2, B6, B2, B1, A, K1, Folsäure, B12, Biotin), pflanzliche Kapsel (Pullulan, aus fermentierter Maniokstärke), Cholinbitartrat, Trennmittel (Calciumsalze von Speisefettsäuren), Lutein, Q10, gemischte Tocopherole, meso-Zeaxanthin, Citrus-Bioflavonoide-Komplex, Alpha-Liponsäure, Pterostilben, Zeaxanthin, Dunaliella salina, Pyrrolochinolinchinon-Dinatriumsalz (PQQ).

Verzehrempfehlung

2 Kapseln pro Tag mit Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht für Kinder bis einschließlich 10 Jahre geeignet (obligatorischer Hinweis für Produkte, die mehr als 20 μg Vitamin D pro Tagesdosis enthalten).

Vorsicht

Da dieses Produkt Vitamin K enthält, eignet es sich nicht zur gleichzeitigen Einnahme von Cumarinderivaten (Antikoagulantien wie Acenocumarol und Phenprocoumon). Diese Arzneimittel werden auch als Vitamin-K-Antagonisten bezeichnet und ihre Wirksamkeit wird durch die Einnahme von Vitamin K über die Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel verringert.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel sollte nur von Erwachsenen, mit Ausnahme von Schwangeren und Stillenden, verzehrt werden.

Lagerungshinweise

Kühl, trocken, lichtgeschützt lagern (nicht im Kühlschrank).

Gesetzliche Hinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.